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ちょっとカラダが疲れたなと思ったら
”うたたね”しに来てください

ここはココロ休まるあなたの隠れ家
薬草サロンです

あなただけのゆっくりとしたまほうのじかん
空と風との奏でに包まれ癒されますように

Comcept

コンセプト

うたたねは「自然との調和」をコンセプトにホリスティック医学を基に、薬草自然療法とマッサージ、衣食住全てをトータルに自然に優く、心地の良い暮らしを提案する薬草サロンです。
野草を身近に親しんでいただきながら植物の持つ癒しの力を感じていただけたらと思います。

植物たちと対話し触れ合うと、大地で生きる喜びやいのちのめぐりを思い出します。
植物や自然のあるがままを受け入れ、心の奥まで解放され癒されたとき自分の内に秘めた深い喜びや慈愛で包まれます。
深く深く呼吸をし自然と調和されたとき あなたはきっと地球に還ってくる。
薬草を通じてあなたが植物たちや大自然と繋がり深く安堵するそんなきっかけになれたら幸いです。

Elaborate

「うたたね」のこだわり

「薬草」へのこだわり

あなたのその日のご体調に合わせた薬草を調合したオイル

あなたの症状に合わせて庭の薬草を採取。
薬草を調合し丁寧に抽出したオイルを使用します。

自然の恵みの心地よさを心身とお肌の全身で感じていただけるよう、その日の体調や好みに応じてマッサージ。
庭のハーブを身近に親しんでいただきながら植物の持つ癒しと効能を、草花のかおりの中丁寧に心と身体を調整いたします。

「マッサージ」へのこだわり

医学的な筋骨格系の知識に基づき、深部の組織に働きかけるマッサージセラピー

呼吸のリズムを意識し身体の機能改善を目的としたオーダーメイドマッサージセラピー。その日の体調・症状に合わせ、あなたの身体に働きかけるうたたねオリジナルの施術です。

解剖生理学、筋解剖学に基づいてしっかりとした圧は深層部にまで届き深いリラックスへと導きます。

初めはソフトなタッチから筋繊維の方向に合わせてしっかりとした深い圧をかけ、筋肉の深層をほぐしていきます。

Massage

マッサージ

Herbal Oil Treatment

薬草オイルトリートメント

薬草の力で身体とお肌の生まれ変わりを体感

古くから民間薬として親しまれてきた野草の力で自己治癒力を高め改善していく治療法です。

自家製薬草オイルーあなたのその日の症状に、体調に合わせ数種類の薬草エキス成分をじっくりと抽出した薬草オイルを使用。しっかり深部に届く圧で経絡と排毒を主とした施術です。

本来持つ自然治癒力と免疫力を取り戻し、凝り固まった身体を芯からほぐして年齢とともに低下していく代謝を高め生命力あふれる健康で美しい身体へと導きます。植物の力を借りながら行うトリートメントは自然と調和され心身のすみずみまで、爽やかな風に包まれます。

Full Moon Gettou Oil Treatment

満月の月桃オイルトリートメント

月桃成分でお肌に潤いを

宮古島の満月の日 早朝の植物のエネルギーが高いときに採取し作った月桃のエッセンシャルオイルと、庭の月桃の根のエキスをじっくり抽出した薬草月桃オイルと合わせた「月桃エキス」が凝縮したオリジナルの月桃オイルを使用しています。

女性を美しく保つ力を秘めている「月桃」は、保湿効果に優れ、お肌の弾力を回復するお手伝いをしてくれる。更にポリフェノールが赤ワインの34倍と言われ抗酸化作用の高く若返りのハーブと呼ばれています。

Special Course

極上エステフルコース(1日1組限定)

心も身体も美しくなり満たされる

数種類のセドナのorganic精油を贅沢に直接雨だれのように肌に塗布極上の香りに包まれる特別な時。贅沢な自然の恵みで身も心も解き放たれるようなリラックス体験を存分に味わうことができます。

全身スペシャルトリートメント・薬草スチームサウナ、それに加えて宮古島ハーブコスメを使用したフェイシャルプレミアム。と、これ以上ない極上のエステフルコースです。よりリラックスしていただきたいからこそ、肌を包む素材から全て自然素材のオーガニック使用。バイオダイナミック農法やオーガニック野生の植物から作られた、Wisdom of Earthの精油やゴールデンホホバオイルを贅沢に使用しています。

School

うたたねホリスティックセラピースクール

Holistic Earth Course

ホリスティックアースコース

基本のオイルトリートメント実技+薬草療法や自然学を合わせた講座です。

ホリスティックとは、「全体性・バランス・繋がり」。
身体・心・魂のバランスをとり自然や宇宙と心身との調和を全体的に捉え自然治癒力身を取り戻していく

この講座は、身体・心・魂の全体のバランスを大切とし、自己と向き合い自然の知恵を深めていただきホリスティックの視点からの施術法をお伝えします。
ご自身の身体・心・魂のバランスが整い自然と調和したとき、受け手に深い感動を与えられる施術となります。自然と繋がったリラクゼーションセラピーを伝授します。

Deep body Basic Course

本格マッサージセラピー 深層bodyベーシックコース

開業希望の方、趣味として、家族のケアの為に学びたい方など、その方にあったペースで本格的なマッサージ技術を習得していただきます。

受講後は90分の全身の施術ができるようになります。

受け手に深い感動を与えられるような施術が出来るよう、練習を重ね、終了後もさらなる練習や質問にいつでもご対応いたします。

初心者歓迎.少人数制で深く丁寧にお伝えします。

Deep body Advanced Course

本格マッサージセラピー 深層bodyアドバンスコース

リラクゼーションの施術を超えた、症状に合わせたオリジナルマッサージプランを学べるコースです。
ベーシックコースの後、更に学びを深めていただきます。

終了後は120分の深部にアプローチした全身トリートメントができるようになります。
また、カウンセリングを通しその方の症状によってのオリジナルマッサージプランがたてられるようになります。

Holistic Earth Professional Course

ホリスティックアース プロフェッショナルコース

ベーシックコースとアドバンスコースに合わせたフェイシャルコースや、更に深いアロマオイルや薬草療法の知識も学べます。

マニュアル通りの施術ではなく、お客様のお身体の声に耳を傾け「身体の機能改善」を目的としたオーダーメイドマッサージが提供できるヘルスアドバイザーを目指した知識を習得していただきます。

Retreat

リトリート

リトリートとは、同じ毎日の繰り返しの日常から離れ、自然に触れあうことで心身ともにリフレッシュすること。
自然の豊かさを感じ自分を見つめ直すことで、あなたの本来の姿や生き方・悦びを思い出せるでしょう。

記憶に残る、あなただけのリトリートを自由にカスタマイズ。
うたたねリトリートは1Day~3泊4日など、あなたに合わせたプランをご用意しております。

"Mana" Retreat

Manaリトリート

ありのままの自分を思い出し本来の豊かさ美しさに気づく、
体験型リラクゼーション・リトリート。

野草を摘み、世界で1つのオリジナルハーブオイルと蒸留水を作り、そのお作りしたハーブオイルでマッサージ。自然に触れて普段体験できない贅沢感を体験できます。

そしてハーブ化粧水、保湿クリームなどの中からお好きなものを選びプレミアムなコスメ作り体験。「世界でたった1つ」のオリジナル自然素材を使ったコスメと作りたてハーブオイルでマッサージは「うたたね」てしか体験できません。
内からも外からも薬草に包まれる、ちょっと贅沢なひとときをお楽しみくださいませ。

"Yui" Retreat

Yuiリトリート

極上の「ととのう」を体感。
野草で整う、自然体のあなたに還る気づきのリトリート

世界で1つのオリジナルハーブ化粧水とハーブクリームを作り野草で料理体験をして宮古島の恵みをたっぷり頂く、内からも外からもキラキラになる1日。

宮古島の恵み蒸留水で野草化粧水とクリームを作ります。
自然エネルギーとうたたねオリジナルの薬草エキスを加えてつくるプレミアムコスメ。

さらに、宮古島の野草でお料理した、自然の恵みたっぷりの薬草ランチをお楽しみいただけます。

子供のころの無邪気な気持ちを思い出し、内からも外からも薬草に包まれる、ちょっと贅沢なひとときをお楽しみくださいませ。

"Tumugu" Retreat

Tumuguリトリート

本当の自分に気づく宝物のじかん。
あなたの全てを整え、自然や大地、空間、地球とつながる、解放のリトリート

季節によって薬草は変わり薫りも変わります。
季節の変わり目はエネルギー的にも大きく変化していく時、心もお肌も大きな影響があります。
そんな季節の節目に自然に触れリセットしませんか?

このリトリートでは1年を通しその季節ごとの草花の色と薫りを楽しみながら色々な体験をしていただき、そして春夏秋冬のもつ薫りや効能を味わう極上全身トリートメント。

肌と心をリセットする、ちょっと贅沢なひとときをお楽しみくださいませ。

Profile

プロフィール

Therapist

AI Takashima

たかしまあい

埼玉出身・宮古島在住18年。旅が好きで宮古島にたどりつくまで世界中の自給自足ファームを訪れ共に生活する中で、ココロとカラダと自然との繋がりに気づく

身体や意識について日々探求しながら「今はここ 自分を愛し自分らしく生きる」をモットーに、魔女のように、毎日好きなことをしてワクワク笑って過ごしています。